پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: برگ دار
دارد که هر کدام دارای صدها ترکیب گیاهی مختلف بوده...
سبزی های برگ سبز حتی ممکن است باعث کاهش وزن... وجود دارد که هر کدام دارای صدها ترکیب گیاهی مختلف... و سبزی های برگ دار را داشتند در مقایسه با... کسانی که کمترین میزان مصرف را دارند هشت تا ۱۹...
کد خبر: ۳۰۳۹۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۶


کارهایی وجود دارد که می توانید برای بهبود سلامتی انجام...
وجود دارد که می توانید برای بهبود سلامتی انجام دهید... از فیبر است - سبزهای تیره و برگ دار این... به جذب کلسیم کمک می کند - نان سبوس دار... دارد و ممکن است گرگرفتگی را کاهش دهد روزانه مقدار...
کد خبر: ۳۰۳۸۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۵


را دارند به گزارش شفاآنلاین رژیم مدیترانه ای یک رژیم... عروقی را دارند ترکیبات اصلی رژیم شامل میوه ها و... وجود ندارد اما یک گروه از دانشمندان موارد زیر را... کدو سبز خیار سبزیجات برگ دار و میوه ها خربزه...
کد خبر: ۳۰۳۶۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۱


ترکیب طبیعی سبزی های برگ دار که به سولفورافان تبدیل...
سایر ترکیبات زیست فعال است گنجاندن سبزیجات برگ سبز در... بسیار مفید است طعم خوشمزه ای نیز دارد به گفته... را کند می کند سبزی های برگ دار نه تنها... دهد ترکیب طبیعی سبزی های برگ دار که به سولفورافان...
کد خبر: ۳۰۳۳۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۶


حاوی نیترات که معمولاً در سبزی های برگ دار یافت... به نیتریت را ندارد با استفاده از دهانشویه انجام این... در معرض ابتلا به دیابت نوع ۲ قرار دارند تحقیقات...
کد خبر: ۳۰۲۴۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۲


هوا وجود دارند اما زمانی که غلظت آنها بالا می... می کند بنابراین لازم است که سبزیجاتی مانند برگ گشنیز... می شود و در کنترل التهاب نقشی اساسی دارد بتاکاروتن... در مواد غذایی مانند سبزیجات برگ دار گشنیز شنبلیله کاهو...
کد خبر: ۳۰۲۴۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۲


سبزی های برگ دار می توانند خطر آسیب ریه ناشی... در سبزیجات چلیپایی وجود دارد که می تواند آسیب ریه... که در سبزیجات برگ دار یافت می شود می تواند... این است که سولفورافان دارای خاصیت ضد ویروسی در برابر...
کد خبر: ۳۰۱۶۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۹


ایم به گزارش شفاآنلاین دلایلی وجود دارد که گفته می... که شما از مصرف این مواد غذایی خودداری کنید در... میزان لازم مصرف نمی کنیم برای افرادی که آگاهی ندارند... شگفت انگیزی دارند بلکه به رشد شما نیز کمک می...
کد خبر: ۳۰۱۵۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۷


بر گوشت چربی ها و سبزیجات غیرنشاسته ای تمرکز دارد... غیرنشاسته ای مانند سبزیجات برگ دار خیار یا گل کلم... در مورد این موضوع وجود دارد گفت مطالعه ما شواهدی...
کد خبر: ۳۰۰۱۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۲


زمانی که قصد بچه دار شدن دارند یا در حال... حاضر باردار هستند...
باشند به خصوص زمانی که قصد بچه دار شدن دارند... یا در حال حاضر باردار هستند ساده ترین راه خوردن... است که فواید بی شماری برای سلامتی دارد و خواص... بهره مند شوید سبزیجات سبز سبزیجات برگ دار مانند اسفناج...
کد خبر: ۳۰۰۰۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۰


باردار را تحت تاثیر قرار می دهد و طبق برآورد... سازمان جهانی بهداشت who 40 درصد زنان باردار در سراسر... حین و بعد از بارداری متخصصان تاکید دارند که ضروری... است در دوران بارداری میزان کافی از آهن از طریق...
کد خبر: ۲۹۸۹۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۲


سبزیجات برگ دار آووکادو و تخم مرغ یافت بدن نمی...
کد خبر: ۲۹۸۹۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۱


شفاآنلاین متخصصان هشدار می دهند که مصرف بیش از حد... زیادی دارند در واقع این شیرهای گیاهی معمولا مقدار کمی... از گیاه واقعی را دارند به عنوان مثال یک لیوان... شیر بادام متوسط فقط حدود چهار عدد مغز بادام دارد...
کد خبر: ۲۹۷۸۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۳


متخصصان همیشه خوردن مقدار متعادلی از غذاهای پرکالری و کم...
است کالری و کاهش وزن با یکدیگر نسبت معکوس دارند... با یکدیگر نسبت معکوس دارند هرچه کالری بیشتری مصرف کنید... مغذی هستند متخصصان همیشه خوردن مقدار متعادلی از غذاهای پرکالری... آن جایی که اسفناج یک سبزی برگ دار فصلی است...
کد خبر: ۲۹۷۶۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۳۰


متخصصان همیشه خوردن مقدار متعادلی از غذاهای پرکالری و کم...
با یکدیگر نسبت معکوس دارند هرچه کالری بیشتری مصرف کنید... مغذی هستند متخصصان همیشه خوردن مقدار متعادلی از غذاهای پرکالری... آن جایی که اسفناج یک سبزی برگ دار فصلی است... کالری دارد اگرچه بیشتر به عنوان ملین طبیعی استفاده می...
کد خبر: ۲۹۷۴۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۶


در ابتدا ناچیز است و امکان دارد که تاثیر کمی... را دارد تیره و کدر می شود عدسی دارای س... را دارید برای معاینه کامل به چشم پزشک مراجعه کنید... مثلاً استفاده از مقدار زیادی میوه و سبزیجات مخصوصاً سبزیجات...
کد خبر: ۲۹۵۵۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۴


گفته می شود که نشانه های بسیار اندکی دارد و... گاه هیچ نشانه قابل توجهی ندارد که در سلامت شما... فیزیکی ندارید یا غذاهای با ارزش غذایی بالا نمی خورید... می شوند و احتمال بیشتری وجود دارد که دچار شکستگی...
کد خبر: ۲۹۵۰۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۷


دارد و آن ایجاد اختلال در آسایش انسان ها و... گالن هوا را تنفس می کنیم این یعنی مقدار زیادی... هوای بیرون ایمن نیست و بنابراین اهمیت دارد تا حد... هوای استنشاقی مقدار زیادی رادیکال آزاد در بدن تولید می...
کد خبر: ۲۹۴۳۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۷


ندارد اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در ماهی روغن ماهی... و سبزیجات برگ دار چربی های اشباع نشده در منابع... دارد مواد لبنی مانند شیر و ماست نیز سرشار از... مقاومتی یا قدرتی مانند وزنه برداری نیز می توانند در...
کد خبر: ۲۹۴۰۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۱


ها وجود دارد در ادامه قصد داریم به مقایسه فولات... این ویتامین در بسیاری از عملکردهای مهم بدن نقش دارد... باردار با ناهنجاری های مادر زادی مانند نقص لوله عصبی... که به معنی برگ است در واقع سبزیجات برگ دار...
کد خبر: ۲۹۳۷۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۶


آخرین اخبار